Onze (prestatie)maatschappij hanteert “paradigma’s voor succes”, die lang niet altijd zo makkelijk zijn:

Wees sterk!

Je mag er zijn als je sterk bent, alles zelf draagt en niemand tot last bent.

Doe een genoegen!

Je mag er zijn als je er vooral op uit bent het anderen naar de zin te maken.

Wees perfect!

Je mag er zijn als je de dingen die je doet perfect doet.

Doe je best!

Je mag er zijn als je laat zien dat je bereid bent zonder klagen alles op te pakken.

Wees de beste!

Je mag er zijn als je de beste bent. Je hoeft dan misschien toch niet altijd en overal perfect te zijn, maar je vergelijkt jezelf altijd met anderen

Schiet op!

Je mag er zijn als je voortmaakt en bergen werk verzet in korte tijd.

In het dagelijks leven van de medisch professional, managers en bestuurders is het moeilijk ruimte te vinden voor regelmatige persoonlijke reflectie. Zij werken immers in een zeer complexe omgeving, waarin alles onder het vergrootglas ligt, en er vaak veel druk wordt ervaren.

Er moet steeds meer met steeds minder zo lijkt het. Transparantie en verantwoording afleggen is aan de orde van de dag. De media liggen permanent op de loer om elke klacht, complicatie, of fout op te blazen en breed uit te meten.

Hoe lever je elke dag een topprestatie?

Hoe voldoe je aan je “opdracht”, die soms bijna onmogelijk lijkt? Hoe gaat het je ooit lukken om een goed medisch specialist te worden ? en te blijven ? Hoe houd je elkaar in de samenwerking op een positieve manier scherp, en krijg je energie ? Hoe kun je elke dag leren zonder dat je er direct op wordt afgerekend als er iets niet goed gaat?

En klopt het, dat je het gevoel hebt bijna alleen maar te werken ?
Is er ook nog tijd voor “privé” ? Hoe zorg je ervoor dat dat geen sluitpost wordt ?

Hoe blijf je bij de tijd, in conditie en van toegevoegde waarde?

Zorg goed voor jezelf!
 

Een wijze raad, maar makkelijker gezegd dan gedaan ! Hoe voorkom je dat je roofbouw pleegt op jezelf en soms het gevoel hebt hier aan onder door te kunnen gaan ? Hoe laad je je telkens weer op en blijft het leuk ?

Wie helpt je om voor antwoorden te vinden en keuzes te maken?? Uit eigen ervaring als mens, medisch specialist, manager en bestuurder weet ik hoe lastig dit is en hoe belangrijk het ook is om regelmatig een time-out te nemen en even stoom af te blazen, zaken op een rij te zetten, en te reflecteren op al deze lastige vragen en dilemma’s. Coaching kan hier een belangrijke bijdrage aan leveren.

Coaching of begeleiding bij zulke vragen is altijd maatwerk

Juist daarom: kom! en we gaan samen aan de slag.

Ja, ik wil contact
+31 6 53 868 708

Mijn profiel als coach:

Als gecertificeerd coach ben ik altijd een onafhankelijke, gelijkwaardige gesprekspartner en dienstbaar aan jou als “coachee”: Authentiek, Aandachtig, en Adequaat zijn daarbij sleutelbegrippen.

Aandacht
 

Adequaat
 

Authentiek
 

Ik probeer uiteraard ook zelf als coach de beste versie van mijzelf te zijn, en help jou je doelstellingen binnen bereik te krijgen. Ik kan daarbij terugvallen op langjarige eigen ervaring in verschillende rollen en functies in de zorg, zowel op de werkvloer als zorgprofessional, als vanuit organisatieperspectief.

Onder coaching versta ik een (meestal) individuele begeleiding in een vertrouwelijke en veilige setting, waar bewustwording en groei in eigen mogelijkheden kan plaatsvinden door verdieping, spiegeling en reflectie.

Coaching versterkt de persoonlijke en professionele ontwikkeling. Hierbij zijn jouw ontwikkelvragen en -doelstellingen het uitgangspunt.

Ik kijk altijd vanuit het half-volle glas en ben oplossingsgericht. Mijn eigen motto is “willen is kunnen”: het leven is leuker, als je denkt in kansen en mogelijkheden en gebruik maakt van je vrijheid om te veranderen. Mensen veranderen echter meestal niet, totdat ze er klaar voor zijn. We besteden daarom aandacht aan vragen en dilemma’s in je leven en in je werk, waar je (nog) niet direct een passend antwoord op hebt, en die heel wezenlijk zijn, zoals: wie ben ik, wat wil ik, wat denk ik, wat doe ik, waar ben ik goed in, en wat vermijd ik? Wat is het ‘hogere doel’ in mijn leven? Waar en waarom ervaar ik spanning of voel ik mij beperkt? Deze bewustwording is de basis om je verder te kunnen ontwikkelen.

Wat mag je van coaching verwachten?

  • Verhoogt zelfinzicht, zelfcompassie, veerkracht en de ervaren autonomie

  • Verhoogt persoonlijke hulpbronnen, relevant voor motivatie & gezondheid

  • Brengt je bij je “potentieel”, helpt om meters te maken en doelen te bereiken

  • Vermindert een gevoel van uitputting, stress & burn-out symptomen

  • Verbetert herstelmogelijkheden en energieniveau

  • Verbetert werk-privé balans

  • Versterkt de persoonlijke en professionele ontwikkeling

  • Helpt je om te worden wie je bent

Wat andere deelnemers over Ruurd Jan zeggen

“Ruurd Jan helpt je met jouw hulpvraag. Door echt te luisteren en methodieken toe te passen die bij jou passen, werkt hij samen met jou naar een oplossing. Ik heb veel aan de inzichten gehad en vond het daarnaast fijn om met een ervaren professional te praten. Iemand die vanuit het werkveld komt kan jouw situatie op waarde inschatten en herkenning hierin heeft mij erg geholpen. Daarnaast heb ik wat tips en tricks meegekregen die ik ook thuis kan toepassen.” JB, oktober 2021